خواص روغن هسته انگور برای پوست و مو را بشناسید

روغن هسته انگور خواص اثبات شده و فوق العاده‌ای برای پوست و مو دارد. بسیاری از بانوان تمایلی به انجام امور زیبایی در کلینیک های زیبایی ندارند و ترجیح می‌دهند از روش های خانگی و گیاهی برای مراقبت های بهداشتی و زیبایی استفاده کنند. روغن هسته انگور یکی از این روش ها است که فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. در این مقاله قصد داریم به مواردی چون خواص روغن هسته انگور برای بدن، پوست و مو و طرز استفاده از روغن هسته انگور برای پوست و مو بپردازیم. برای شروع روغن هسته انگور را معرفی خواهیم کرد.

روغن هسته انگور چیست؟

روغن هسته انگور (Grape Seed Oil) همانطور که از نامش پیدا است از هسته انگور گرفته می شود که غنی شده از اسیدهای چرب نامضر بوده و همچنین فاقد کلسترول می باشد و به خاطر خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی اش شهرت زیادی دارد. در پروسه استخراج آب انگور، روغن هسته انگور نیز با فشرده کردن هسته انگور، استخراج می شود. پرس سرد روشی برای استخراج روغن است که شامل عملیات حرارتی یا شیمیایی نیست و از این رو ممکن است اجزای مفید بیشتری برای سلامتی حفظ کند. اگرچه بازده معمولا کمتر از استخراج با حلال معمولی است، اما در پرس سرد، هیچ نگرانی در مورد باقیمانده حلال در روغن وجود ندارد و در نتیجه محصول ایمن تر و برای مصرف کننده مطلوب تر می شود. دانه انگور حاوی 8 تا 20 درصد روغن است. عملکرد روغن به تکنیک استخراج، نوع حلال و شرایط عملیاتی مورد استفاده، تنوع ارقام و عوامل محیطی در طول سال برداشت بستگی دارد.

این روغن در آشپزی نیز کاربردهای بسیاری دارد و می‌توان آن را به جای روغن نباتی یا حیوانی نیز استفاده کرد؛ همچنین می‌توان گفت یکی از بهترین محصولات گیاهی و طبیعی است که برای زیبایی و سلامتی پوست و مو استفاده می شود.

روغن هسته انگور سرشار از ترکیبات فنلیک، اسیدهای چرب و ویتامین‌ها است که برای صنایع دارویی، آرایشی و بهداشتی و غذایی اهمیت اقتصادی دارد. روغن هسته انگور دارای خواص مفیدی برای سلامتی است که عمدتاً توسط مطالعات آزمایشگاهی شناسایی می شود، مانند خواص ضد التهابی، محافظت کننده قلبی، ضد میکروبی و ضد سرطانی و ممکن است با مسیرهای سلولی و مولکولی تعامل داشته باشد. این اثرات مربوط به ترکیبات روغن هسته انگور، عمدتا توکوفرول، اسید لینولنیک، رسوراترول، کورستین، پروسیانیدین ها، کاروتنوئیدها و فیتواسترول ها بوده است.

خواص روغن هسته انگور برای بدن

روغن هسته انگور به عنوان یک روغن گیاهی و ارگانیک خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که برخی از آن ها عبارتند از:

• همانطور که گفته شد روغن هسته انگور کلسترول ندارد. لذا باعث انسداد رگ ها نشده و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
• مصرف روغن هسته انگور به جای روغن نباتی یا حیوانی در پخت و پز، باعث می شود چربی های اشباع شده بدن کاهش یابد که این باعث کاهش وزن نیز می شود.
• به دلیل اینکه روغن هسته انگور حاوی اسید لینولنیک است باعث می شود خون در رگ ها لخته نشود.
• از آنجایی که بدون بو است، استفاده از آن در آشپزی بسیار مناسب است.

خواص روغن هسته انگور برای پوست

• از آکنه جلوگیری می‌کند

محققان ثابت کرده اند که روغن هسته انگور برای پوست ترکیبات ضدمیکروبی را شامل می‌شود و به همین دلیل برخی افراد از آن برای درمان آکنه استفاده می کنند. اگرچه تحقیقات در مورد این که چگونه این کار انجام می شود محدود است، اما روغن هسته انگور می تواند به لایه‌های زیرین و عمیق پوست شما نفوذ کند و تمامی باکتری ها و میکروب های داخل بافت را از بین ببرد. در نتیجه جوش صورت، که عامل اصلی آن همین باکتری ها هستند، رفته رفته کاهش یافته و باز نخواهند گشت.

• انعطاف پذیری و نرم شدن پوست

دانشمندان و متخصصان پوست و زیبایی همواره تحقیقاتی را برروی روغن هسته انگور انجام می‌دهند. مشاهدات یکی از این تحقیقات نشان داده است که روغن هسته انگور نسبت به سایر روغن های بی ضرر که برای پوست استفاده می شوند، تقریبا دوبرابر خاصیت کشسانی و الاستیک پوست را افزایش می دهد. این روغن موجب می شود پوست صورت افراد با مرور زمان نرم تر و شفاف تر شود.

• روغن هسته انگور رنگ پوست را یکدست می کند

یکی از مهمترین و مفیدترین آنتی اکسیدان موجود در روغن هسته انگور که پروانوسیانیدین می باشد، در صورت تداوم استفاده از این روغن برروی پوست شما، کمک می‌کند تا لک های رنگی محو شده و رنگ پوست در سراسر صورت شما کاملا یکنواخت گردد.

• محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید

آنتی اکسیدان های قوی موجود در روغن هسته انگور مزیت دیگری نیز دارد. یک منبع مورد اعتماد روغن هسته انگور را به عنوان کمک به محافظت از پوست شما در برابر جذب آسیب کامل اشعه ماوراء بنفش توصیف می کند.

طرز استفاده از روغن هسته انگور برای پوست

روش مصرف روغن هسته انگور بسته به روشی که انتخاب می کنید می تواند سخت یا ساده باشد.

• یکی از روش های استفاده از آن استفاده از روغن خالص است که می توانید هر شب آن را روی پوست خود بمالید.
• همچنین می‌توانید مقدار کمی از روغن هسته انگور را به کرم مرطوب کننده خود اضافه کنید که باعث آبرسانی بیشتر به پوست می شود. همینطور می‌توانید این روغن را با دست های خود گرم کرده و به عنوان یک ماسک روی پوست خود استفاده کنید.
• یکی دیگر از روش های استفاده از روغن هسته انگور، ترکیب کردن آن با روغن های دیگر از جمله اسطوخودوس و یا کندر است که باعث نرمی دوچندان پوست می شود. ترکیب آن با مقداری روغن کندر، درخت عرعر و اسطوخودوس می‌تواند یک ماسک عالی برای پوست صورت باشد. از این ماسک می توانید سه بار در هفته و هر بار 10 دقیقه بر روی پوست خود استفاده کنید.
• لازم به ذکر است که روغن هسته انگور به شکل کپسول خوراکی نیز در بازار یافت می شود. استفاده کپسول خوراکی روغن هسته انگور به صورت همیشگی و در طولانی مدت، پوست شما را درخشان می کند.

آیا روغن هسته انگور عوارضی دارد؟

روغن هسته انگور هیچگونه عوارضی ندارد مگر اینکه به روغن هسته انگور حساسیت داشته باشید.

قبل از اینکه روغن هسته انگور را روی صورت خود بمالید، روی قسمتی از پوست که کمتر قابل مشاهده است، مانند مچ دست یا مچ پا، آزمایش نقطه ای انجام دهید. 24 ساعت پس از انجام تست صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنشی به روغن ندارید و پوست شما می تواند آن را تحمل کند.

خواص روغن هسته انگور برای مو

روغن هسته انگور برای زیبایی و سلامت مو افراد خواص بسیار زیادی دارد. برخی از تاثیرگذارترین خواص روغن هسته انگور برای مو به تعریف زیر می باشد:

1. درخشش مو

براساس بعضی ادعاها، روغن هسته انگور درخشش طبیعی مو را بازمی گرداند. سبوم(چربی طبیعی مو) ماده ای است که به صورت طبیعی در پوست سر تولید می شود. این ماده ماهیتی روغنی دارد که باعث می شود موها خشک به نظر نرسند و همیشه شاداب و درخشان باشند. اما زمانی که سن بالا می رود، این ماده کمتر تولید در پوست سر تولید می شود و همین موضوع باعث می شود پوست و موی سر خشک شود.

2. حالت دهنده و نرم کننده طبیعی

مطالعات یک منبع معتبر نشان می دهد که روغن های گیاهی مانند روغن پالم، روغن آرگان مراکشی، روغن آجیل و روغن هسته انگور همگی حاوی عوامل حالت دهنده طبیعی هستند. برخی افراد از آنها برای کمک به مبارزه با موخوره و بازگرداندن رطوبت به پوست سر استفاده می کنند. روغن هسته انگور یکی از سبک‌ترین روغن‌ها است، بنابراین بدون اینکه موها را سنگین کند و آن‌ها را چرب کند، به آن رطوبت می بخشد.

3. ترمیم ساقه و افزایش رشد مو

از آنجایی که دانه های انگور یک محصول جانبی است، ارزان هستند، که به جذابیت آنها به عنوان یک عنصر می افزاید. در مقایسه با روغن های دیگر، عملاً بی وزن است و قوام سبک تر، آن را برای استفاده در محصولات مو و پوست عالی می کند. بسیاری از برندها ادعا می کنند که در روغن هسته انگور قدرت درمانی و ترمیم کنندگی مو وجود دارد. حتی برخی می گویند که می تواند به رشد مجدد مو کمک کند. پس چقدر این ادعاها درست است؟ به نظر می رسد، آنها بسیار معتبر هستند.

4. تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو

از فواید روغن هسته انگور می توان به تغذیه و ترمیم مو آسیب دیده اشاره کرد. روغن استخراج شده از دانه انگور حاوی اسید لینولئیک است. در حالی که این اسید چرب خاص به طور طبیعی توسط بدن انسان تولید نمی‌شود، برای عملکرد اندام های اصلی ما ضروری است و عدم مصرف کافی آن می تواند منجر به ریزش مو و خشکی پوست، پوست سر و مو شود. لازم به ذکر است اسید لینولئیک یکی از دو نوع اسیدهای چرب ضروری است که فقط از طریق غذا می توانیم آن را دریافت کنیم. روغن هسته انگور می تواند به رشد مو سرعت بخشد و حتی مشکلات ریزش مو را نیز برطرف کند.

5. از بین بردن شوره سر

دلایل مختلفی برای شوره سر وجود دارد. روغن هسته انگور می تواند نه به طور کامل اما تا حدی شوره سر ناشی از بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، درماتیت، تحریک قارچی، سبوره یا ایجاد انباشتگی ناشی از شستشوی مکرر را درمان کند. همچنین، به دلیل اینکه یکی از علل شوره سر می تواند خشکی پوست سر و مو باشد، روغن هسته انگور، با برطرف کردن خشکی پوست سر و مو، در کاهش شوره سر مؤثر خواهد بود. در صورتی که تمایل دارید اطلاعات بیشتری درباره شوره کسب نمایید به مقاله «درمان شوره سر» مراجعه نمایید.

طرز استفاده از روغن هسته انگور برای مو

روش های مختلفی برای استفاده از روغن هسته انگور بر روی مو وجود دارد.

• شما می توانید روغن خالص را روی موها مالیده و اگر مایل بودید آبکشی کنید زیرا آبکشی آن ضروری نیست.
• همچنین می توانید با ترکیب این روغن با دیگر روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن زیتون و همینطور ژل آلوئه ورا یک ماسک عالی برای موهای خود درست کرده و به مدت 30 دقیقه قبل از حمام رفتن روی موهای خود گذاشته و سپس آبکشی کنید. برای آشنایی با ماسک‌های بیشتر روغن نارگیل مقاله «بهترین ماسک مو با روغن نارگیل» را مطالعه نمایید.
• می توانید روغن هسته انگور و رو روغن زیتون را به نسبت 2 به 1 ترکیب کرده و داخل ظرف اسپری بریزید. پس از هر بار حمام در حالی که مو شما هنوز مرطوب می باشد بخشی از ترکیب را بر روی مو خود اسپری کند تا پس از خشک شدن مو، حالت طبیعی خود را حفظ کرده و درخشان تر شود.

سخن پایانی

روغن هسته انگور یک روغن گیاهی بسیار مفید است که به دلیل قیمت ارزانی که دارد از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است؛ روغن هسته انگور فواید بسیاری زیادی برای بدن به ویژه پوست و مو دارد که استفاده از آن در طولانی مدت نتایج فوق‌العاده‌ای را به همراه خواهد داشت اما با این حال بهتر است بدانید که کلید دیدن نتایج از هر نوع محصولی مانند روغن هسته انگور زمان است. زمانی که از درمان‌های گیاهی و خانگی استفاده کی کنید برای دیدن نتیجه مطلوب باید صبور باشید و درمان‌ها را به صورت دائمی و با پشتکار انجام دهید چرا که با انجام یک یا دو بار تغییری حاصل نمی‌شود.