می‌توان ماسک زردچوبه را یکی از شگفتی‌های دنیای زیبایی نامید. همه افراد دوست دارند پوستی شاداب و سالم داشته باشند. این موضوع بسیار طبیعی است. بسیاری از متخصصان پوست و مو، تغذیه را یکی از اصلی‌ترین موارد برای داشتن پوست سالم می‌دانند. افراد برای داشتن پوست سالم باید ویتامین‌هایی که برای پوست خوب مفید هستند را مورد استفاده قرار دهند. علاوه بر تغذیه، ماسک‌ها نیز نقش موثری بر روی پوست سالم و شاداب دارند.
خواص ماسک زردچوبه
زردچوبه از ادویه‌های قدیمی جنوب هند است. این ادویه برای رنگ و طعم خوبی که به غذا می‌دهد بسیار در پخت و پز طرفدار دارد. زردچوبه برای رفع لک و آکنه نیز بسیار مفید است. از این ماسک برای چین و چروک و… استفاده می‌شود. همچنین این ماسک برای روشن شدن پوست نیز مفید است.
این ادویه به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان‌هاست، التهاب پوست را کاهش می‌دهد و آسیب‌های سلولی را نیز از بین می‌برد. این ماسک کمک می‌کند تا رنگدانه‌های پوستی در یک مکان تجمع نکنند و همین امر باعث یکنواختی پوست شما خواهد شد. در صورتی که تمایل دارید با ماسک‌های بیشتری برای روشن شدن پوست آشنا شوید به مقاله «ماسک خانگی برای روشن شدن پوست» مراجعه نمایید
برخی از خواص زردچوبه عبارتند از:
– کاهش التهاب
از خواص ماسک زردچوبه می‌توان به کاهش التهاب اشاره کرد. از کورکومینوئیدها (ترکیب فعال در زردچوبه) برای کاهش التهاب در آرتروز و ورم مفاصل نیز استفاده می‌شود. مشابه این موارد برای پوست نیز مفید است. این ماسک برای درمان التهاب ناشی از بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس و همینطور برای رفع مشکلات التهابی مانند خشکی پوست و اگزما هم موثر است.
– خواص ضد باکتریایی
ماسک زردچوبه قدرت این را دارد که باکتری‌های روی پوست شما را از بین ببرد و از تجمع آن‌ها روی پوست جلوگیری کند. ابتدا برای باکتری‌هایی که باعث ایجاد کیست‌های آکنه و عفونت‌های استاف هستند باید به پزشک پوست مراجعه کنید تا معاینه و بررسی شوند. سپس با تجویز دکتر می‌توانید از این ماسک برای بهتر شدن پوست خود استفاده کنید.
– درمان آکنه
افراد بسیاری از آکنه‌های پوستی رنج می‌برند. با استفاده از ماسک زردچوبه می‌توانید به رفع آن‌ها بسیار کمک کنید. این ماسک برای درمان آکنه‌های زیر بسیار موثر است:
- کیست یا جوش چرکی
- ندول یا گرهک
- چرک دانه یا پوسچول
- پاپول یا سفت دانه
این ماسک برای درمان و رفع آکنه بسیار موثر است. همچنین برای روشن شدن پوست نیز بسیار کاربردی و مفید است.
– خواص آنتی اکسیدانی
زردچوبه حاوی آنتی اکسیدانی‌هایی است که آسیب‌های سلولی را کند می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها توانایی جلوگیری از تخریب سلول‌های سالم با رادیکال‌های آزاد را دارند. این خواص زردچوبه می‌تواند از بروز بیماری‌های پوستی زیادی جلوگیری کند. در صورت استفاده از زردچوبه، احتمال ابتلا به سرطان پوست نیز کاهش می‌یابد. باید توجه داشته باشید که بیش از حد از ماسک زردچوبه استفاده نکنید زیرا این ادعا هنوز اثبات نشده است.
– کاهش هایپر پیگمنتاسیون یا لکه‌های پوستی
هایپرپیگمنتاسیون یکی از موضوعاتی است که بسیاری از پژوهشگران درباره آن بحث می‌کنند. هایپرپیگمنتاسیون (لکه‌های پوستی) به قسمت‌هایی از پوست گفته می‌شود که از سایر بافت‌های پوست تیره‌تر هستند. ماسک زردچوبه در کاهش این لکه‌های پوستی بسیار مفید است. در یک پژوهش از کرمی استفاده کردند که در ترکیبات آن زردچوبه استفاده شده بود و با این عمل 14 درصد هایپرپیگمنتاسیون رفع شد.
– کاهش سوزش پوست
استفاده از ماسک زردچوبه باعث رفع و کاهش سوزش پوست می‌شود.
– درمان چین و چروک
از ماسک زردچوبه برای چین و چروک نیز استفاده می‌شود. این خاصیت زردچوبه برای پوست، موجب بهبود خود پوست و بافت آن می‌شود تا چین و چروک‌های پوست کمتر شود.
معرفی 9 ماسک زردچوبه و فواید آن‌ها
این ماسک برای پوست صورت شما بسیار مفید است. زردچوبه برای چین و چروک و روشن شدن پوست تاثیر بسیاری دارد. در ادامه با 9 ماسک زردچوبه و فواید هرکدام از آن‌ها آشنا می‌شویم. هم چنین با مراجعه به مقاله «ماسک لب خانگی» می‌توانید آموزش انواع ماسک را مطالعه نمایید.
1- ماسک ماست و زردچوبه
اولین ماسک، ماسک ماست و زردچوبه است. زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است که خاصیت ضد التهابی دارد. این ماسک جای جوش را از بین می‌برد و همچنین برای چین و چروک موثر است. این ماسک باعث می‌شود تا سیاهی زیر چشم شما نیز رفع شود. ماست نیز آبرسان خوبی برای پوست است. ماسک ماست و زردچوبه برای روشن شدن پوست بسیار توصیه می‌شود.
مواد لازم:
- مقداری زردچوبه
- 1 قاشق غذا خوری گلاب
- 2 قاشق غذا خوری ماست
- 1 قاشق چای‌خوری خاک رس
- پودر چوب صندل (اختیاری)
طرز تهیه:
- برای تهیه ماسک ماست و زردچوبه ابتدا ماست، خاک رس، گلاب و زردچوبه را با هم ترکیب کنید. می‌توانید در صورت دلخواه پودر چوب صندل را هم اضافه کنید.
- سپس مواد را با هم مخلوط کنید تا یک‌دست شود.
- ماسک تهیه شده را به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بگذارید.
پس از گذشت 15دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. - این ماسک صورت با ماست و زردچوبه را هفته‌ای یک بار مورد استفاده قرار دهید.
2- ماسک عسل و زردچوبه
خواص ماسک زردچوبه و عسل عبارتند از:
- کاهش چین و چروک
- کاهش قرمزی پوست
- بهبود زخم روی صورت
- ضد التهاب
- روشن کردن سطح پوست
- پاکسازی لک صورت
- جوش‌های صورت را از بین برده و موجب متعادل سازی چربی سطح پوست می‌شود
مواد لازم:
- 1 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- 1 قاشق چای‌خوری سرکه سیب
- 1/2 قاشق غذا خوری عسل خام
- 1 قاشق چای‌خوری شیر یا ماست
طرز تهیه ماسک عسل و زردچوبه:
- برای تهیه ماسک زردچوبه و عسل ابتدا پودر زردچوبه، سرکه سیب، عسل و شیر یا ماست را با هم مخلوط کنید.
- سپس ماسک صورت زردچوبه را که به شکل خمیری شده است به صورت خود بمالید.
- قبل از استفاده از ماسک زردچوبه و عسل صورت خود را بشویید و خشک کنید تا هر گونه آلودگی و آرایش از روی پوست شما پاک شود.
- اجازه دهید ماسک عسل و زردچوبه به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست بماند.
- سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.
- بهتر است از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید.
◄ زردچوبه و عسل ممکن است پوست شما را زرد کند که طی چند ساعت پس از ماسک گذاشتن برطرف خواهد شد. اگر می‌خواهید زودتر از شر زردی پس از استفاده از ماسک خلاص شوید به شما پیشنهاد می‌کنیم که صورت خود را با شیر بشویید.
3- ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه
ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه خواص بسیاری دارد. برای مثال ماسک زردچوبه برای لک صورت بسیار موثر است. در ادامه با خواص ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه آشنا می‌شویم و طرز تهیه آن را نیز برای شما شرح خواهیم داد.
خواص ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه:
- باعث رفع لک و آکنه می‌شود.
- زردچوبه برای سفیدی پوست و جوش مفید است.
مواد لازم:
- 1 قاشق چای‌خوری زردچوبه
- 1 عدد سفیده تخم مرغ
- 1 قاشق چای‌خوری آب پرتقال
طرز تهیه:
- برای تهیه ماسک زردچوبه و سفیده تخم مرغ باید سفیده تخم مرغ را به همراه آب پرتقال در ظرفی با هم مخلوط کنید و انقدر هم بزنید تا مخلوط کف کند.
- حال زردچوبه را به مواد اضافه کنید. فقط دقت داشته باشید که مواد رقیق نشود.
- با دستی تمیز، زردچوبه و سفیده تخم مرغ را به شکل دورانی روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند.
- پس از گذشت زمان تعیین شده صورت خود را با آب ولرم بشویید.
◄ توجه: در صورت استفاده از هر گونه ماسک زردچوبه بهتر است از لباسی کهنه استفاده کنید تا در صورت کثیف شدن آن غصه نخورید.
ماسک زردچوبه و سفیده تخم مرغ برای موهای زائد نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد اما نتیجه چندان مطلوبی نخواهید گرفت.
4- ماسک زردچوبه و آبلیمو
خواص ماسک صورت با زردچوبه و آبلیمو عبارتند از:
حاوی مواد آنتی اکسیدان، عامل پاک‌کننده سلول از مولکول‌ها و باکتری‌های مخرب آن است. اگر صورت شما جوش دارد بهتر است از ماسک زردچوبه برای جوش‌ها استفاده کنید. زردچوبه و آبلیمو باعث بهتر شدن التهاب و قرمزی پوست می‌شود. آبلیمو با داشتن ویتامین سی باعث افزایش کلاژن سازی پوست می‌شود. در مقاله «ماسک جعفری» ترکیبی از زردچوبه با جعفری را شرح داده ایم که می‌توانید مطالعه نمایید.
مواد لازم:
- یک قاشق غذا خوری زردچوبه
- یک الی دو قاشق غذا خوری آبلیمو طبیعی
- یک قاشق غذا خوری آب مقطر
طرز تهیه:
طرز تهیه این ماسک زردچوبه برای صورت به شرح زیر است:
- همه مواد لازم را با یکدیگر مخلوط کنید.
- سپس یک برس نرم را آغشته به مواد کنید و آن را به صورت خود بزنید.
- بگذارید 20 دقیقه روی پوستتان بماند.
- پس از گذشت 20 دقیقه صورت خود را با آب سرد آبکشی کنید.
◄ توجه: پس از استفاده از ماسک زردچوبه و آبلیمو باید از ضد آفتاب استفاده کنید.
5- ماسک شیر و زردچوبه
ماسک شیر و زردچوبه خواص بسیاری دارد که در ادامه به بخشی از آن‌ها می‌پردازیم:
- نرم کردن پوست خشن
- پاک‌کننده منافذ عمیق
- کنترل چربی پوست
- آبرسانی قوی
- لایه‌برداری ملایم
- از بین بردن میکروب‌هایی که باعث ایجاد جوش می‌شوند
مواد لازم:
- یک قاشق غذا خوری شیر
- کمی پودر زردچوبه
- یک دوم قاشق چای‌خوری آبلیمو
طرز تهیه:
- همه مواد لازم برای ماسک شیر و زردچوبه را با هم مخلوط کنید.
- ماسک را به شکل دورانی روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند.
- سپس با آب سرد صورت خود را بشویید.
6- ماسک نشاسته و زردچوبه
مواد لازم:
- 1/4 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- چند قطره عسل
- دو قاشق غذا خوری نشاسته ذرت
طرز تهیه:
- نحوه تهیه ماسک نشاسته و زردچوبه به شرح زیر است:
زردچوبه و نشاسته ذرت و عسل را ترکیب کنید تا ماسک نشاسته و زردچوبه به شکل خمیری در آید. - سپس ماسک را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 الی 20 دقیقه روی صورتتان بماند.
- پس از گذشت زمان مشخص شده با آب ولرم صورت خود را بشویید.
◄ اگر به ماسک های خانگی علاقه دارید مطالعه مقاله «ماسک خانگی برای پوست چرب» را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
7- ماسک روغن زیتون و زردچوبه
مواد لازم:
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
- نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- دو قاشق غذا خوری ماست
طرز تهیه:
ماسک روغن زیتون و زردچوبه به این شرح است:
- مواد لازم را با یکدیگر مخلوط کنید.
- سپس آن را به صورت خود بمالید.
- به مدت 10 الی 15 دقیقه صبر کنید تا خشک شود و با آب سرد بشویید.
- این ماسک را هفته‌ای دو بار استفاده کنید.
8- ماسک گوجه و خمیر دندان و زردچوبه
مواد لازم:
- آب 2/1 گوجه فرنگی
- یک قاشق چای‌خوری زردچوبه
- کمی خمیر دندان
طرز تهیه:
- مواد را در ظرفی با هم مخلوط کنید.
- آن را به صورت خود بمالید و بگذارید 15دقیقه روی پوستتان بماند.
- پس از آن، ماسک را از صورت خود پاک کنید.
- ماسک گوجه و خمیر دندان و زردچوبه بسیار برای پوست مفید است.
9- ماسک آلوئه‌ورا و زردچوبه
مواد لازم:
- دو قاشق چای‌خوری خاک رس
- یک قاشق چای‌خوری ماست
- نصف قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا
- پودر زردچوبه
طرز تهیه:
- تمامی مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری شکل شود.
- سپس به مدت 20 دقیقه زمان دهید تا روی پوستتان بماند.
- پس از گذشت زمان تعیین شده با آب سرد آن را بشویید.
ماسک زردچوبه برای جوش بسیار مفید است. تعداد بیشتری ماسک مانند ماسک عسل و لیمو و زردچوبه وجود دارد که در این مقاله به آن‌ها نپرداختیم. امیدواریم مطالب بالا برای شما مفید باشند.
سخن پایانی:
امیدواریم که توانسته باشیم نکات و آموزش‌های مفیدی در خصوص ماسک زردچوبه برای شما همراهان عزیز قرار دهیم. همان‌طور که اشاره کردیم، گفته می‌شود که ماسک زردچوبه برای پوست خواص بی شماری دارد، اما توصیه می‌کنیم قبل از امتحان کردن این ماسک بر روی پوست صورت خود، حتماً تست حساسیت را انجام دهید. خوشحال می‌شویم تا دیدگاه و تجربیات خود را با آرایشی لند در میان بگذارید.
