درمان بوی بد زیر بغل برای برخی افراد اهمیت بسیاری دارد. چرا که همیشه سعی دارند آراسته و خوشبو بمانند و بوی بد زیر بغل به کابوس شبانه آنها تبدیل شده است. در طول فصول گرم به دلیل آفتاب و گرد و غبار، بدن بیشتر عرق می‌کند که یکی از علت بوی بد عرق زیر بغل در این فصول می‌باشد. در چنین شرایطی بیرون رفتن و نشستن با مردم بسیار خجالت‌آور می‌شود. افراد قبل از خروج از منزل از دئودورانت و اسپری استفاده می‌کنند، اما به دلیل تعریق زیاد، این اسپری نیز مدتی بی‌فایده می‌شود. بیشترین بوی ناشی از عرق از زیر بغل می‌آید، بنابراین تمام تلاش ما برای عرق نکردن و رفع بوی بد عرق بیهوده است، اما راه کارهایی برای رفع و درمان بوی بد زیر بغل وجود دارد که می‌توان از دو روش پزشکی و خانگی از این راهکارها استفاده کرد. در این مقاله به طور مفصل علت بوی بد عرق زیر بغل و روش‌های درمان بوی بد زیر بغل را در اختیار شما قرار داده‌ایم.
بوی بد عرق نشانه چیست؟
بوی بدن همان بویی است که وقتی عرق شما با باکتری‌های روی پوستتان تماس پیدا می‌کند، به مشامتان می‌رسد. عرق به تنهایی بو نمی‌دهد، اما وقتی باکتری‌های روی پوست شما با عرق شما مخلوط می‌شوند علت بوی بد عرق زیر بغل می‌باشد. بوی بدن می‌تواند بوی شیرین، ترش، تند یا شبیه پیاز بدهد. مقداری که عرق می‌کنید لزوماً بر بوی بدن شما تأثیر نمی‌گذارد. به همین دلیل است که یک فرد ممکن است بوی نامطبوع بدن داشته باشد اما عرق نکند. برعکس، فرد می‌تواند بیش از حد عرق کند اما بویی ندهد. این به این دلیل است که بوی بدن نتیجه نوع باکتری روی پوست شما و نحوه تعامل آن باکتری با عرق است، نه خود عرق.
عرق کردن ترشح مایعات توسط غده‌های عرق بر روی سطح پوست شما است. دو نوع غده تعریق وجود دارد: اکرین و آپوکرین. غده‌های آپوکرین مسئول تولید بوی بدن هستند.
غدد اکرین عرق را مستقیماً به سطح پوست شما ترشح می‌کنند. با تبخیر عرق، به خنک شدن پوست و تنظیم دمای بدن کمک می‌کند. بو تولید نمی‌کند هنگامی که دمای بدن شما به دلیل فعالیت بدنی یا گرم بودن افزایش می یابد، تبخیر عرق از پوست شما یک اثر خنک کننده ایجاد می‌کند. غدد اکرین بیشتر بدن شما از جمله کف دست و پا را پوشش می‌دهند.
غدد آپوکرین از داخل فولیکول های مو ترشح می‌شوند. فولیکول های مو ساختار لوله مانندی هستند که موهای شما را در پوست نگه می‌دارند. می‌توانید غدد آپوکرین را در کشاله ران و زیر بغل خود پیدا کنید. این غدد عرق تولید می‌کنند که در تماس با باکتری روی پوست شما بوی آن را می‌دهد. غدد آپوکرین تا سن بلوغ شروع به کار نمی‌کنند، به همین دلیل است که بوی بدن را در کودکان خردسال حس نمی‌کنید.
عرق کردن یک فرآیند طبیعی بدن است، اما به دلیل غذاهای خاصی که می‌خوریم، اقدامات بهداشتی یا ژنتیکی، عرق پس از تماس با پوست و باکتری‌های آن می‌تواند علت بوی بد عرق زیر بغل باشد. همچنین باید توجه کنید که تغییر در میزان عرق کردن یا بوی بدن شما می‌تواند نشان دهنده یک بیماری باشد.
علت بوی بد عرق زیر بغل
برای درمان بوی بد زیر بغل، ابتدا باید علت اصلی را پیدا کنید. دلایل مختلفی می‌تواند وجود داشته باشد که عرق شما بوی بدی می‌دهد. به عنوان مثال، ممکن است بعضی داروها، مکمل‌ها یا غذاها علت بوی بد عرق زیر بغل باشند. به یاد داشته باشید که عرق به خودی خود چیزی نیست که بو می‌دهد. این باکتری روی پوست شما همراه با عرق است که موجب بوی بد زیر بغل می‌شود.
چندین بیماری و شرایط پزشکی با علت بوی بد عرق زیر بغل افراد مرتبط است:
- دیابت
- نقرس
- یائسگی
- تیروئید پرکار
- بیماری کبد
- بیماری کلیوی
- بیماری های عفونی
اگر دیابت دارید، تغییر در بوی بدن می‌تواند نشانه کتواسیدوز مرتبط با دیابت باشد. سطوح بالای کتون باعث اسیدی شدن خون و بوی بدن شما میوه‌ای و ترش می‌شود. در مورد بیماری کبد یا کلیه، بوی شما ممکن است بویی شبیه سفید کننده به دلیل تجمع سم در بدن شما ایجاد کند.
برای درمان بوی بد زیر بغل ، ممکن است پزشک سطح هورمونی را نیز در نظر بگیرد. تغییرات در هورمون ها می‌تواند باعث بوی بدن شما شود. گرگرفتگی، عرق کردن هنگام شب به صورت مکرر و کم و زیاد شدن سطوح هورمونی در دوران یائسگی باعث تعریق بیشتر از اندازه معمول می‌شود که منجر به تغییر بوی بدن می‌شود. برخی از افراد بر این باورند که بوی بدن آنها در زمان بارداری یا قاعدگی تغییر می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بوی بدن فرد در طول تخمک‌گذاری (زمانی که در چرخه قاعدگی یک فرد می‌تواند باردار شود) تغییر می‌کند تا جفت را جذب کند و از دیگر علت بوی بد عرق زیر بغل محسوب می‌گردد.
یکی از شایع‌ترین علت بوی بد عرق زیر بغل این است که اگر غذای غنی از گوگرد بخورید ممکن است عرق بدن شما بو بدی بدهد. چرا که گوگرد بوی نامطبوعی را به مشام می‌رساند و هنگامی که از بدن شما در عرق ترشح می‌شود، می‌تواند بوی نامطبوع و بوی بد زیر بغل را ایجاد کند. نمونه‌هایی از غذاهای غنی از گوگرد عبارت‌اند از:
- پیازها
- سیر
- کلم
- کلم بروکلی
- گل كلم
- گوشت قرمز
سایر محرک های رایج رژیم غذایی بوی بد بدن عبارتند از:
- مونوسدیم گلوتامات (MSG).
- کافئین
- ادویه هایی مانند کاری یا زیره سبز
- سس تند یا غذاهای تند
- الکل
برای درمان بوی بد زیر بغل ، حذف یا کاهش این محرک ها ممکن است به بهبود بوی بدن شما کمک کند.
روش جلوگیری از عرق زیر بغل
درمان بوی بد زیر بغل و تعریق بیش از اندازه معمول به علت زمینه‌ای بستگی دارد که پزشک می‌تواند از طریق معاینه فیزیکی و آزمایش خون یا ادرار آن را تعیین کند و برای جلوگیری از عرق زیر بغل و رفع بوی بد عرق اقدامات و داروهای خاصی را تجویز کند. همچنین می‌توانید با در نظر گرفتن موارد زیر از بوی بد زیر بغل جلوگیری کنید:
- رعایت بهداشت فردی و سبک زندگی برای رفع بوی بد عرق رعایت کنید.
- با حمام کردن یا دوش گرفتن روزانه با صابون آنتی باکتریال پوست خود را تمیز نگه دارید. روی مناطقی که بیشتر عرق می‌کنید، مانند زیربغل و ناحیه کشاله ران، تمرکز کنید. حذف برخی از باکتری‌های روی پوست به طور منظم می‌تواند از بوی نامطبوع بدن جلوگیری کند.
- زیر بغل خود را تراشیده نگه دارید تا عرق به سرعت تبخیر شود و زمان زیادی برای تعامل با باکتری‌ها نداشته باشد. مو محل رشد باکتری‌ها است.
- به طور مرتب لباس‌ها را بشویید و لباس‌های تمیز بپوشید.
- لباس‌های گشاد از پنبه بپوشید. این به پوست شما اجازه تنفس می‌دهد. این قانون در مورد لباس زیر و سوتین نیز صدق می‌کند. لباس‌های ضد رطوبت (پارچه‌ای که می‌تواند رطوبت را از پوست شما دور کند) نیز مفید است.
- از یک ضد تعریق موضعی برای جلوگیری از عرق زیر بغل استفاده کنید، که با بازگرداندن عرق به غدد عرق شما عمل می‌کند. زمانی که بدن سیگنالی مبنی بر پر بودن غدد عرق دریافت می‌کند، تولید عرق کاهش می‌یابد. این داروها شامل داروهای ضد تعریق بدون نسخه و تجویزی است.
- سعی کنید غذاهای خیلی بدبو را از رژیم غذایی خود حذف کنید یا توجه داشته باشید که آیا غذاهای خاص بوی بدن شما را بدتر می‌کند. سیر، پیاز و الکل چند نمونه از مواد غذایی هستند که ممکن است بوی عرق شما را بدتر کنند.
- برای جلوگیری از عرق زیر بغل ، راه‌هایی برای کاهش سطح استرس خود بیابید. استرس می‌تواند باعث فعال شدن غدد آپوکرین شما شود.
مقاله پیشنهادی: 6 برند از بهترین مام زیر بغل خارجی و ایرانی که باید بشناسید
روش‌های درمان بوی بد زیر بغل پزشکی
درمان بوی بد زیر بغل می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- تزریق های کوچک سم بوتولینوم (مانند بوتاکس) در زیر بغل می‌تواند به طور موقت تعریق را مسدود کند.
- داروهای تجویزی ممکن است از تعریق جلوگیری کنند. اگر ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما این را پیشنهاد می‌کند، به شما هشدار می‌دهند که در استفاده از آن احتیاط کنید زیرا بدن شما برای خنک کردن خود در صورت نیاز باید عرق کند.
- برخی شرایط شدید وجود دارد که نیاز به جراحی دارد، که شامل برداشتن غدد عرق از زیر بغل یا جلوگیری از رسیدن سیگنال‌های عصبی به غدد عرق می‌شود.
- تجویز آنتی بیوتیک برای کاهش باکتری‌های روی پوست شما.
- استفاده از یک دستگاه دستی که امواج الکترومغناطیسی ساطع می‌کند می‌تواند غدد عرق زیر بازوهای شما را از بین ببرد.
روش‌های درمان بوی بد زیر بغل خانگی
اگر می‌خواهید رویکرد طبیعی‌تری برای درمان بوی بد عرق داشته باشید، ممکن است گزینه‌هایی وجود داشته باشد که کارساز باشند. با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود در مورد موارد زیر صحبت کنید:
- جوش شیرین برای درمان بوی بد زیر بغل : با استفاده از جوش شیرین و آب خمیر درست کنید. خمیر را به زیر بغل خود بمالید و بگذارید خشک شود. جوش شیرین اسید روی پوست شما را متعادل می‌کند و بوها را کاهش می‌دهد.
- رفع بوی بد عرق با چای سبز : کیسه های چای سبز را در آب گرم قرار دهید. چای کیسه ای خیس شده را برای چند دقیقه در روز زیر بغل خود قرار دهید. چای سبز ممکن است به مسدود کردن منافذ پوست و کاهش تعریق و در نتیجه در درمان بوی بد زیر بغل کمک کند.
- سرکه سیب برای درمان بوی بد عرق : سرکه سیب را با مقدار کمی آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. مخلوط را روی زیر بغل خود اسپری کنید. اسید موجود در سرکه به کشتن باکتری‌ها کمک می‌کند.
- درمان بوی بد زیر بغل با آب لیمو : آب لیمو و آب را در یک بطری اسپری مخلوط کنید. مخلوط را زیر بغل خود اسپری کنید. اسید سیتریک موجود در آب لیمو باکتری‌ها را از بین می برد.
کدام دئودورانت برای درمان بوی بد زیر بغل بهتر است؟
دئودورانت ها با پوشاندن بوی بدن با رایحه‌ای خوشبوتر عمل می‌کنند. از طرف دیگر، ضد تعریق ها میزان تعریق شما را کاهش می‌دهند. اطمینان حاصل کنید که از یک محصول زیر بغل استفاده می‌کنید که روی بسته بندی آن عبارت «ضد تعریق» نوشته شده است. ماده فعال اکثر ضد تعریق ها آلومینیوم است. برای درمان بوی بد زیر بغل، بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن و قبل از خواب از ضد تعریق استفاده کنید. مطمئن شوید که برای بهترین نتیجه از ضد تعریق‌ها روی پوست خشک استفاده می‌کنید.
اگر داروهای ضد تعریق بدون نسخه کمکی نکردند، ممکن است پزشک شما بتواند یک ضد تعریق قوی‌تر جهت درمان بوی بد زیر بغل تجویز کند.
ما برای شما عزیزان تعدادی از محبوب ترین و پرفروش ترین محصولات ضدتعریق را قرار دادیم تا بهتر بتوانید مقایسه و انتخاب کنید:
محصولات پیشنهادی اسپری بدن:
- اسپری زنانه رکسونا اینویزیبل
- اسپری زنانه Dry
- اسپری رکسونا پینک بلاش
- اسپرس مردانه پرستیژ Creed
- اسپری مردانه نیوآ کول کیک
- اسپری مردانه رکسونا اسپرت کول
محصولات پیشنهادی رول ضدتعریق بدن:
- رول ضد تعریق شون بلک فارست (مردانه)
- رول ضد تعریق شون سیلک پتال (زنانه)
- رول ضد تعریق مای Mount Vein(مردانه)
- رول ضد تعریق باباریا جو دوسر(زنانه)
محصولات پیشنهادی استیک ضد تعریق بدن:
- استیک ضدتعریق دافی Beauty Motion (زنانه)
- استیک ضد تعریق دافی coco cool (مردانه)
- استیک ضد تعریق رکسونا زنانه
- استیک ضد تعریق ژیلت مردانه
چه صابونی برای درمان بوی بد عرق بهتر است؟
صابون‌های آنتی باکتریال باکتری‌های بد روی پوست شما را می شویند. به دنبال محصولاتی در داروخانه محلی خود بگردید که روی بسته بندی آن عبارت «ضد باکتری» نوشته شده است. استفاده از پاک کننده‌ها یا درمان‌های موضعی حاوی بنزوئیل پراکسید نیز ممکن است در درمان بوی بد زیر بغل کمک کننده باشد. بنزوئیل پراکسید همچنین می‌تواند تعداد باکتری‌های روی پوست شما را کاهش دهد.
سخن پایانی
در این مقاله به طور کامل انواع دلایل و علت بوی بد عرق زیر بغل را برای شما عزیزان شرح دادیم و سعی داشتیم اطلاعات مفیدی جهت درمان بوی بد زیر بغل و انواع روش‌های خانگی و پزشکی آن را در اختیار شما قرار دهیم. اگر تعرق بدن شما بیش از حد می‌باشد و از بوی بد زیر بغل بدن خود رنج می‌برید بهتر است جهت درمان بوی بد زیر بغل به پزشک مراجعه کنید.
